Igår kom sommaren hit. 22 grader i
skuggan, härligt i solen. Jag och större delen av Sverige och norra
halvklotet har längtat efter detta.
Nu gäller det att vi utnyttjar det
också, för rätt som det är blir det höst. Själv åt jag igår
samtliga måltider förutom frukost ute på balkongen och tog ett par
långa promenader. Jag har alltid varit ganska ute, men nu ska jag
försöka leva mitt liv så utomhus det går. Poddar och
telefonsamtal gör sig lika bra ute som inne. En del jobb också. Jag
tycker att det är knepigt med datorjobb utomhus, men allt har en
lösning.
Min poäng är att det gäller att ta
vara på solen. Förutom att ge oss D-vitamin ger den oss lycka, rent
vetenskapligt alltså. Att ta med sig en termos ut i skogen spöar
alla uteserveringar i världen, även om det också kan vara
trevligt. Nöjer man sig inte med en slät kopp kaffe funkar det även
att ta med sig kaffebröd eller smörgåsar.
Om en månad (eller två) går det att
bada också. Simning är underskattad träning, både nyttig och
kaloribrännande, och den enda fysiska träningsform man inte blir
svettig av. Men simhallar pallar jag inte med. Förutom att det
alltid är några barn eller idioter som stör är omklädningsrummen och duscharna ofta ganska äckliga, vilket också visas i
undersökningar. Och det är dyrt! I min lokala simhall kostar det 80
kr att plaska runt en timme. Tacka vet jag havet.
Fiske håller jag inte på med, annars är väl det också bättre på sommaren. Åtminstone slipper man borra hål i isen. Jag håller mig helst på land, men maximalt exponerad för solen. Eller ja, trots min tjocka kalufs kan jag behöva en keps så här i början av våren. Men ute tänker jag vara, i mån av sol alltså. Om jag minns rätt från tidigare år är det inte hugget i sten att det blir strålande solsken varje dag i fyra månader nu.